Distancia: 24 km aproximadamente (i/v)
Dificultad: Baja
La ruta parte de la playa fluvial y discurre por las laderas de la Serra de Liñares y la cuenca del río Lamas.
El sendero nos lleva hasta el área recreativa de A Ferreira, donde encontramos los restos de unos mazos de laminación férrea.
El final de la ruta nos lleva hasta la aldea abandonada de A Fornaza.
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